Sauté de poulet Szechuan
Temps de préparation :
20 minutes
Temps de cuisson :
15 minutes
Ingrédients
Métrique
Impérial
700 g | 1 1/2 lb | lanières minces de poulet entièrement cuites Olymel, dégelées |
3 | 3 | gousses d’ail, hachées |
30 ml | 2 tbsp | gingembre haché |
2 | 2 | oignons, hachés grossièrement |
5 | 5 | branches de céleri, émincées |
15 | 15 | champignons, coupés en quartiers |
2 | 2 | poivrons jaunes, émincés |
2 | 2 | poivrons rouges, émincés |
225 g | 1/2 lb | pois mange-tout |
60 ml | 1/4 cup | sauce hoisin |
60 ml | 1/4 cup | sauce soya |
45 ml | 3 tbsp | fécule de tapioca ou de maïs |
15 ml | 1 tbsp | sucre |
2.5 ml | 1/2 tsp | flocons de piment broyés |
125 ml | 1/2 cup | arachides rôties, non salées, hachées |
- | - | Huile végétale, pour la cuisson |
- | - | Huile de sésame grillé, pour la cuisson |
Préparation
- Dans une grande poêle ou dans un wok à feu vif, verser un bon filet d’huile végétale.
- Lorsque l’huile a atteint le point de fumée, faire revenir les lanières minces de poulet pendant 1 minute, en remuant constamment. Retirer et réserver.
- Ajouter l’ail et le gingembre et cuire pendant 30 secondes. Retirer et réserver avec le poulet.
- Verser un filet d’huile végétale et un filet d’huile de sésame grillé, ajouter les oignons et le céleri. Cuire pendant 2 minutes en remuant constamment.
- Ajouter les champignons et les poivrons et cuire encore 1 minute. Remettre les lanières de poulet et ajouter les pois mange-tout.
- Dans un bol, mélanger la sauce soya avec la fécule, le sucre et les flocons de piment.
- Réduire le feu, verser la sauce hoisin et bien incorporer. Ajouter le mélange de la fécule, bien mélanger et poursuivre la cuisson pendant 1 minute en remuant constamment.
- Servir bien chaud, sur un lit de vermicelles et saupoudré d’arachides hachées.